Ακουσέ το: Γιατί το γεύμα πριν από την προπόνηση είναι σημαντικό Το γεύμα πριν από την προπόνηση είναι ζωτικής σημασίας για όποιον θέλει να μεγιστοποιήσει τα αποτελέσματα της γυμναστικής του. Η κατανάλωση υδατανθράκων και πρωτεϊνών...
Άκουσέ το: Τι είναι το HMB Το HMB ή αναλυτικά το β-υδροξύ β-μεθυλοβουτυρικό οξύ, αποτελεί έναν φυσικό μεταβολίτη του αμινοξέος λευκίνη που χρησιμοποιείται συνήθως ως αθλητικό συμπλήρωμα για τη δυνατότητά του να αυξάνει τη μυϊκή...
Home » workout Άκουσέ το: Tι είναι το αλκοόλ; Το αλκοόλ είναι μία χημική ένωση που τη συναντάμε στα αλκοολούχα ποτά. Παράγεται μέσω της ζύμωσης δημητριακών, φρούτων ή άλλων πηγών σακχάρων. Όταν καταναλώνουμε αλκοόλ, εισέρχεται στο...
Ετικέτα προϊόντος:
Η κριτική του Manly Today:
Αν έχεις δοκιμάσει αυτό το συμπλήρωμα, γράψε κι εσύ τη δική σου κριτική!
Άκουσέ το: Συχνά πολλοί συνοδοιπόροι και λάτρεις του fitness με ρωτάνε τη γνώμη μου για την “ενστικτώδη προπόνηση”. Έτσι αποφάσισα λοιπόν να γράψω μερικά πράγματα ως μία σύντομη απάντηση. Εξάλλου το manlytoday δημιουργεί τα...
Δες εδώ την επίσημη σελίδα του προϊόντος Ετικέτα προϊόντος: ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ και πάρε τα συμπληρώματα διατροφής σου από τον επιλεγμένο συνεργάτη του Manly Today! Η κριτική του Manly Today: Αν έχεις δοκιμάσει αυτό το συμπλήρωμα, γράψε κι εσύ τη δική σου...
Δες εδώ την επίσημη σελίδα του προϊόντος
Ετικέτα προϊόντος:
Η κριτική του Manly Today:
Αν έχεις δοκιμάσει αυτό το συμπλήρωμα, γράψε κι εσύ τη δική σου κριτική!
Ακριβώς ένα χρόνο μετά το μεγαλύτερο τραυματισμό που έχω αντιμετωπίσει στη ζωή μου, αποφασίζω να κάνω μία συζήτηση με έναν εκλεκτό φίλο και συναθλητή. Η προηγούμενη χρονιά ήταν για μένα ένα ολόκληρο ταξίδι που χαρακτηρίστηκε από πολύ πόνο, πολλή...
Άκουσέ το: Διατροφική αξία Το παντζάρι έχει ελάχιστες θερμίδες, ενώ προσφέρει πολλά στον οργανισμό. Στα 100γρ περιέχει 88γρ νερό και: 43 θερμίδες Υδατάνθρακες: 10γρ (Σάκχαρα: 7γρ) Λιπαρά: 0,2γρ Πρωτεΐνη: 1,6γρ Πώς να το φας Το...
Όπως είχες διαβάσει ΕΔΩ στο παρελθόν, είχα φτιάξει και χρησιμοποιούσα το δικό μου Pre Workout συμπλήρωμα. Τα παρακάτω μπορείς να τα ακούσεις σε μορφή podcast ΕΔΩ. Με τον καιρό φρόντισα να απλοποιήσω τα πράγματα κι έτσι σου παραθέτω μια...