Ακουσέ το: Γιατί το γεύμα πριν από την προπόνηση είναι σημαντικό Το γεύμα πριν από την προπόνηση είναι ζωτικής σημασίας για όποιον θέλει να μεγιστοποιήσει τα αποτελέσματα της γυμναστικής του. Η κατανάλωση υδατανθράκων και πρωτεϊνών...
Άκουσέ το: Τι είναι το CLA Το CLA (συζευγμένο λινολεϊκό οξύ), είναι ένας τύπος λιπαρού οξέος που βρίσκεται σε ζωικά προϊόντα όπως το κρέας και τα γαλακτοκομικά. Υποστηρίζεται ότι έχει οφέλη για την υγεία, όπως η μείωση του σωματικού...
Άκουσέ το: Τι είναι το HMB Το HMB ή αναλυτικά το β-υδροξύ β-μεθυλοβουτυρικό οξύ, αποτελεί έναν φυσικό μεταβολίτη του αμινοξέος λευκίνη που χρησιμοποιείται συνήθως ως αθλητικό συμπλήρωμα για τη δυνατότητά του να αυξάνει τη μυϊκή...
Home » προπονηση Άκουσέ το: Tι είναι το αλκοόλ; Το αλκοόλ είναι μία χημική ένωση που τη συναντάμε στα αλκοολούχα ποτά. Παράγεται μέσω της ζύμωσης δημητριακών, φρούτων ή άλλων πηγών σακχάρων. Όταν καταναλώνουμε αλκοόλ, εισέρχεται στο...
Άκουσέ το: Τις γιορτινές μέρες βρισκόμαστε πολύ συχνά μπροστά στα μελομακάρονα, στους κουραμπιέδες και στις δίπλες είτε μέσα στο ίδιο μας το σπίτι είτε ως καλεσμένοι. Κάποια από αυτά τα τρία σου αρέσουν πολύ, κάποια άλλα ίσως...
Άκουσέ το: Συχνά πολλοί συνοδοιπόροι και λάτρεις του fitness με ρωτάνε τη γνώμη μου για την “ενστικτώδη προπόνηση”. Έτσι αποφάσισα λοιπόν να γράψω μερικά πράγματα ως μία σύντομη απάντηση. Εξάλλου το manlytoday δημιουργεί τα...
Δες εδώ την επίσημη σελίδα του προϊόντος
Ετικέτα προϊόντος:
Η κριτική του Manly Today:
Αν έχεις δοκιμάσει αυτό το συμπλήρωμα, γράψε κι εσύ τη δική σου κριτική!
Δες εδώ την επίσημη σελίδα του προϊόντος Αν θέλεις να ακούσεις το Podcast με πληροφορίες για τα intra workout συμπληρώματα ΠΑΤΑ ΕΔΩ Αν θέλεις να διαβάσεις κριτική για παρόμοιο intra workout της Scitec χωρίς καφεΐνη ΠΑΤΑ ΕΔΩ Ετικέτα προϊόντος: ...
Ακριβώς ένα χρόνο μετά το μεγαλύτερο τραυματισμό που έχω αντιμετωπίσει στη ζωή μου, αποφασίζω να κάνω μία συζήτηση με έναν εκλεκτό φίλο και συναθλητή. Η προηγούμενη χρονιά ήταν για μένα ένα ολόκληρο ταξίδι που χαρακτηρίστηκε από πολύ πόνο, πολλή...
Όπως είχες διαβάσει ΕΔΩ στο παρελθόν, είχα φτιάξει και χρησιμοποιούσα το δικό μου Pre Workout συμπλήρωμα. Τα παρακάτω μπορείς να τα ακούσεις σε μορφή podcast ΕΔΩ. Με τον καιρό φρόντισα να απλοποιήσω τα πράγματα κι έτσι σου παραθέτω μια...