Tag: rice

A bunch of carbohydrates, such as oats, whole grain pasta, bread and quinoa on a wooden table

Οι 10 καλύτεροι υδατάνθρακες

10 min read

  Άκουσέ το:       Οι υδατάνθρακες είναι ένα από τα 3 μακροθρεπτικά συστατικά (macros). Τα άλλα δύο είναι τα λιπαρά και οι πρωτεΐνες. 1 γραμμάριο υδατανθράκων περιέχει 4 θερμίδες 1 γραμμάριο πρωτεϊνών περιέχει 4 θερμίδες 1...

Τι τρώω

2 min read

Μία πολύ συχνή ερώτηση της οποίας γίνομαι εδώ και πολύ καιρό συχνά αποδέκτης είναι η εξής: Τι τρως; Αυτό το post λοιπόν έχει ως αποκλειστικό σκοπό να σου πει τι τρώω όχι κάθε μέρα (καθώς δεν είμαι προγραμματισμένο ρομπότ), ούτε σε όλες τις...

Follow @kostis_bak_d

Instagram has returned empty data. Please authorize your Instagram account in the plugin settings .

Search

Τελευταία posts